現在人普遍在忙碌緊張的生活中,在外食比例高的情況下也未能攝取完整的營養。黑芝麻在長久即受到中醫的推崇,因其富含的營養價值十分豐富:維生素B群、E群與鎂、鉀、鋅及多種微量礦物質。現代醫學研究也證實,芝麻含有亞麻油酸、花生油酸等達60%的不飽和脂肪酸、和芝麻准木質素等。能抑制膽固醇、脂肪,防止高血壓、動脈硬化等心血管 疾病發生,並具有抗癌、補腦效果。也因含有豐富的維生素E,可抑制體內自由基活躍,能達到抗氧化、延緩老化的功效。此外,芝麻因富含礦物貿、如鈣與鎂等有助於骨頭生長。其他營養素則 能美化肌膚。所以是極佳的美容聖品。另外,還能增強記憶力、使頭髮常保烏黑亮麗等。而以芝麻加工成的芝麻油。更含有豐富的卵磷脂成分。可使皮膚滑嫩、常保青春。
每日吃一至三片黑芝麻軟糖,不僅可以適時補充身體平時所欠缺的營養素,採純素手工製作,絕無添加人工色素、香料及防腐劑,口感 Q軟,是老少皆宜的美味零食。但切記,攝取新鮮蔬果、不挑食、維持正常作息和保持運動的習慣,才能真正的保持身體健康滿分!
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